Vsebine s ključno besedo:
“mišice”
- 16.02.2019 |
- virus gripe
- kihajmo
- kašljajmo
- telesni znaki
- visoka temperatura
- glavobol
- bolečine
- mišice
- kosti
- žrelo
Kihajmo in kašljajmo tako, da ne okužimo še drugih
Na žalost čudežni lek, ki bi nemudoma pozdravil gripo in prehlad, ne obstaja. A vseeno lahko, ko zbolimo, sami naredimo marsikaj, da bo naše zdravljenje potekalo kar najbolj pri...
- 28.12.2018 |
- japonski zdravnik
- nasveti
- dolgo življenje
- starostniki
- upokojitev
- zdravje
- Delo
- stopnice
- mišice
- bolečina
Nasveti japonskega zdravnika, ki je živel 105 let
Sam je doživel kar 105 let, tako da bi marsikdo zagotovo z veseljem prisluhnil njegovim nasvetom za dolgo življenje. Ti pa utegnejo presenetiti, kajti ne spominjajo ravno na kla...
- 06.01.2019 |
- tomaž rotar
- zobozdravnik
- alpinist
- gore
- Everest
- k2
- meje
- plezanje
- podvig
- mišice
Strah pred življenjem nam največkrat ne pusti živeti
Fantič je bil, ko se je zvedavo oziral čez obzorje in spraševal, kaj je onkraj in kako bi bilo na tisti ostri črti, ki ločuje nebo in zemljo. Potem se je odpravil. Najprej na bl...
- 12.12.2018 |
- telovadba
- šport
- gibanje
- fitnes
- raztezanje
- zdravje
- mišice
- sklepi
- tibetanske vaje
- tek
Postani sama svoja trenerka v 5 korakih
Aktivnost ne dene dobro le telesu, ampak je nujna za naše zdravje in dobro počutje. Migati torej moramo. Vsaj četrt ure na dan. Če nam ne uspe ali pa nas ne zanima obiskovanje v...
- 12.11.2018 |
- sklepi
- nejc šarabon
- ženske
- tkivo
- sedenje
- lastovka
- trup
- mišice
- sedentarnost
- zdravje
Ko se enkrat zalepimo pred televizijo, je konec!
Človek ne bi smel biti kot hiša iz kart, ki jo podre že rahla sapica. To velja tako za njegov značaj kot telo. Kako zelo pomembna je stabilnost sklepov, nam je v pogovoru razuml...
- 28.09.2018 |
- šport
- gibanje
- sklepi
- mišice
- krepitev
- poškodba
- obremenitev
- rezultati
- previdnost
- trener
Kako lahko škodujeta tek in joga?
Ves čas poslušamo, kako koristno je gibanje, a marsikdo si z rekreacijo dela medvedjo uslugo. V hitenju za rezultati ali želji po tem, da bi nadomestili zamujeno, pretirano obre...
- 24.09.2018 |
- alanna collen
- probiotiki
- črevesje
- mišice
- kosti
- prebiotiki
- jogurt
- zdravje
- hrana
- prebava
Ali probiotiki res delujejo?
Ste zaradi probiotikov res lahko bolj zdravi in zadovoljni? Temu bi sicer pritrdili, vendar le zaradi opredelitve probiotikov, ki so, kot pravi Svetovna zdravstvena organizacija...
- 16.09.2018 |
- inkontinenca
- urin
- življenje
- ženske
- breme
- mehur
- medenica
- mišice
- medenično dno
Zdravljenje inkontinence prinaša boljše življenje
Urinska inkontinenca je pogosta pri ženskah, a so jo v preteklosti razumeli kot neizogibno spremljevalko staranja in zato namenjali manj pozornosti tistim, ki so problem izposta...
- 14.09.2018 |
- teenlifting
- mišice
- obraz
- koža
- staranje
- elektrostimulacija
- dr. Sanja Malbaša Gošović
- Silvija Štrukelj
- mišice medeničnega dna
Krepi mišice medeničnega dna in pomladi obraz
Ženske nemalokrat slišimo, da bomo inkontinenco preprečile z rednim izvajanjem keglovih vaj. Sliši se prelahko, da bi bilo res, in tudi je. Mnogo ginekologov namreč opozarja, da...
- 27.07.2018 |
- križ
- vrat
- vane antolič
- hrbtenica
- sedenje
- klima
- mišice
- fizično delo
- hernija
- išias
Tudi vas daje išias?
Bolečine v križu, vratu in ramenih so najpogostejše bolečine, ki jih imamo ljudje. »Večinoma so posledica pokončne drže in načina življenja,« pove prof. dr. Vane Antolič, dr. me...
