Vsebine s ključno besedo:

“ tek”

Telesna vadba je zdravilo

Arcnija, katere stranska učinka sta upočasnjeno staranje in preprečevanje bolezni.

Vzdržljivostna tekaška tekmovanja so škodljiva

S starostjo zaradi srčno-žilnih bolezni pogosteje umirajo ženske. Tudi zato ne drži, da so zanje primerne vse vrste rekreacije – ne glede na to, koliko let štejejo. Konkretno o ...

Preprosto na prosto

Pozimi smo imele izgovor, da je dan čisto prekratek in da se je v temačnem poznem popoldnevu težko odpraviti še na telovadbo v zatohlo telovadnico. Maj je razsvetlil nebo in dod...

Sabina Obolnar: Nekaj bistvenega.

Zadnjič sem Betko prosila, ali bi napisala kaj pametnega, kaj bistvenega in kaj zelo razumljivega o gibanju. Pa mi je odgovorila, ja, kaj pa naj? Kaj natančno? Sem želela skrajš...

Kazimira Lužnik, Slovenka, ki pri 84 letih še vedno teče

Knjiga o njej pod naslovom Kazimira, avtorice Jasmine Kozine Praprotnik, nosi pripis: O deklici, ki se ni pustila postarati. Kazimira Lužnik, skoraj 85-letnica, rojena v glasben...

Jasmina Kozina Praprotnik: Naš sedemletnik zjutraj kilometer in pol teče v šolo

Jasmina Kozina Praprotnik je po uspešnici Bela dama o življenju tekačice Helene Žigon nedavno postregla s še eno čudovito knjigo, Kazimira. Govori o življenjske radosti polni Ka...

Nad depresijo z gibanjem, postenjem in mrzlo vodo

Vsaj enkrat v življenju bo, ali je že, vsak šesti naključni bralec tega besedila zapadel v depresijo. Je namreč ena od najpogostejših duševnih motenj. Da pa lahko rečemo, da je ...

Pri rekreaciji ne pozabimo na možnost poškodb

Že pol ure športne aktivnosti na svežem zraku je dovolj, da se sprostijo možganski nevrotransmiterji, endorfini, ki delujejo protibolečinsko in vplivajo na boljše razpoloženje. ...

Moje spoštovanje si mora vsak, tudi eminence, zaslužiti

Srčno se veseli izletov z družino in večerij s prijatelji. A kar precej težko si je predstavljati, kdaj za sproščeno druženje sploh najde čas. Ravnokar je končala snemanje celov...

Postani sama svoja trenerka v 5 korakih

Aktivnost ne dene dobro le telesu, ampak je nujna za naše zdravje in dobro počutje. Migati torej moramo. Vsaj četrt ure na dan. Če nam ne uspe ali pa nas ne zanima obiskovanje v...

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE
newsletter
onaplus logo

Prijavite se na e-novice in bodite na tekočem!

Nadaljuj na prijavo >
newsletter
onaplus logo

Naročite se
na OnaPlus in izkoristite
25% popust!

NAROČI SE