Vsebine s ključno besedo:
“ prebava”
- 30.04.2021 |
- rukola
- zdravje
- prehrana
- folna kislina
- vitaminc C
- prebava
- afrodiziak
- solata
- divja rukola
- železo
S pikantno rukolo tudi do začinjenosti v spalnici
Tisti, ki ste na svojih vrtičkih marca posejali prvo rukolo, zdaj že uživate v njenih sadovih. Privoščite si jo, saj je izredno zdrava.
- 24.03.2021 |
- čemaž
- kulinarika
- zdravje
- alicin
- česen
- detox
- očiščevalna kura
- prebava
- nabiranje
- visok krvni talk
Zato je čemaž veliko boljša in zdrava izbira kot česen
Spet je napočil čas za čemaž. V čislih je zaradi ugodnih vplivov na znižanje krvnega pritiska in zmanjševanja možnosti za poapnenje žil ter količine maščob v krvi.
Privoščite si radič, telo vam bo hvaležno (in lažje boste shujšali)
Če se počutite slabotno ali če so vam krvni izvidi pokazali pomanjkanje vitaminov, hitro ukrepajte in si privoščite skledo zdravilnega radiča.
- 15.03.2021 |
- motovilec
- zdravje
- vitamin C
- železo
- solata
- spomladanska utrujenost
- prebava
- magnezij
- vitamin E
- vitamin B
Motovilec odpravlja spomladansko utrujenost (in drugi pozitivni učinki te zelenjave)
Ko se v zraku začuti pomlad, je čas za popestritev jedilnika. Mehak aromatični motovilec je imeniten v solati ob trdo kuhanem jajcu.
- 05.01.2021 |
- kislo zelje
- želje
- vitamin C
- prehlad
- zelnica
- imunski sistem
- prebiotik
- prebava
- hujšanje
- rak
Uživanje zelja vam bo spremenilo življenje, to so njegovi učinki
Zelje, sveže ali kislo, je tako vsestransko zdravilna zelenjava, da bi jo resnično morali uživati vsi, brez izjeme. Pozimi ali poleti, uvrstite ga na svoj jedilnik še danes.
